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土曜日は義母の一周忌で練習会は欠席。今日は天気が良かったのでいつものランニングコースを走りました。
菖蒲が満開! 
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無理をせず、いつもの有酸素運動のペースで(笑)

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おまけです。自宅玄関わきの紫陽花も満開です。


2014.06.15 | 17.トレーニング | トラックバック(0) | コメント(0) |












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